Voici une recette de gommage pour le visage et/ou le corps, simple à réaliser et avec peu d'ingrédients. Ce gommage est utilisé pour traiter les peaux mixtes à grasses mais on peut facilement modifier la recette pour obtenir un gommage pour tous types de peaux. Je vous expliquerais ça à la fin de la recette.
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| Niveau : débutant Coût : 2,50€ Peaux mixtes à grasses |
Les ingrédients pour 30ml :
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Le matériel :
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Préparation :
1/ Dans un bol, transférez le gel d'aloe vera bio :
2/ Ajoutez le reste des ingrédients un à un en mélangeant entre chaque ajout :
3g d'Arrow root bio :
1,5g d'exfoliant rose musquée bio :
0,6ml EA fraise bio :
3/ Faites un test ph (compris entre 5 et 5,5) :
4/ Transférez la préparation dans le flacon à l'aide de la pipette (ou d'un entonnoir) :
Utilisation :
Appliquez ce gel sur votre visage et/ou votre corps préalablement lavé, en massant avec des mouvements circulaires, puis rincez à l'eau claire. Il permet d'éliminer les peaux mortes et laisse une peau plus belle, plus douce, plus lisse et donne une vraie sensation de fraîcheur.
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Vous n'avez pas la peau grasse ? Pas de problème, il suffit de retirer les 3g d'arrow root bio et de les remplacer par de l'aloe vera (ce qui donnera 93% - 27,9g d'aloe vera) ou de les échanger par un autre actif qui correspond mieux à vos besoins :
-> Peaux sèches : Thé vert en poudre.
-> Peaux matures : Curcuma en poudre, Pivoine en poudre, Poudre d'avoine colloïdale, Poudre centella asiatica, Poudre de réglisse, Thé vert en poudre, Poudre d'urucum.
-> Peaux ternes, fatiguées : Curcuma en poudre, Pivoine en poudre, Poudre d'ortie piquante, Poudre de sève de bambou, Thé vert en poudre.
-> Peaux sensibles : Curcuma en poudre, Pivoine en poudre, Racines d'Iris de Florence en poudre, Poudre d'avoine colloïdale, Extrait de bardane, Poudre centella asiatica, Poudre de guimauve, Poudre de réglisse, Thé vert en poudre.
-> Peaux irritées : Pivoine en poudre, Extrait de bardane, Poudre de guimauve, Poudre de réglisse.
-> Peaux mixtes à grasses, acné : Extrait de bardane, Guarana en poudre, Poudre d'ortie piquante, Poudre de riz micronisée, Poudre de sève de bambou, Poudre de tépezcohhuite.
-> Peaux atopiques (eczéma, psoriasis, rougeurs) : Poudre d'avoine colloïdale, Poudre centella asiatica, Poudre de guimauve, Poudre d'ortie piquante, Poudre de réglisse.
-> Peaux abîmées, gercées : Poudre d'avoine colloïdale, Poudre centella asiatica, Poudre de guimauve, Poudre de tépezcohhuite.
-> Tous types de peaux : Poudre d'amande, Ginkgo biloba en poudre, Prêle en poudre, Poudre de thé vert matche du Japon.
Vous pouvez également faire la même chose avec l'extrait aromatique de fraise. Deux choix s'offrent à vous : le remplacer par n'importe quel extrait aromatique ou une fragrance au choix avec les mêmes proportions (framboise, abricot, chocolat). Ou vous pouvez aussi retirer cet ingrédient de la recette, en n'oubliant pas de le changer par l'ingrédient de base (ici l'aloe vera) pour que la recette soit toujours à 100%.
Ex : je retire les 0,6g d'extrait aromatique de fraise pour les rajouter à l'aloe vera, ce qui donnera 85% - 25,5g d'aloe vera
Par contre, pour l'exfoliant de rose musquée c'est un peu différent :
Pour rappel, l'exfoliant, c'est ce qui va donner le pouvoir gommant à votre gel (ce sont les petits grains en gros). Il va éliminer les peaux mortes, lisser votre peau et favoriser le renouvellement cellulaire. Donc, c'est un ingrédient à ne pas supprimer car l'exfoliant c'est un peu la base du gommage donc à remplacer par un autre exfoliant. Voici une liste non exhaustive des exfoliants :
- Le sucre en poudre
- Le sel
- Le marc de café ou le café tout simplement (mais ça coûte plus cher que le marc)
- Sel rose de l'Himalaya
- Coque de noix en poudre
- Fibres de bambou
- Noyaux d'olives en poudre
- Pépins de fraise
- Perles de jojoba bleues
- Pulpe de coco
- Amande en poudre
...
A noter aussi que l'aloe vera peut être remplacer par un oeuf par exemple ou par une crème neutre.
Pour simplifier cette recette au maximum, vous pouvez mettre :
- Aloe vera : 95% - 28,5g
- Poudre de rose musquée (ou autre exfoliant au choix) : 5% - 1,5g
Attention !!! Ne pas laisser le gommage trop longtemps car il devient irritant.
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